如何在工作中保持專注？
保持專注是工作中非常重要的能力，它可以提高工作效率和質量。以下是一些幫助你保持專注的方法：
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經常休息。保持專注并不意味著一直工作。經常休息可以幫助你恢復精力，更好地集中注意力。
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堅持。保持專注需要一定的毅力和決心。一旦習慣了保持專注，你會發現工作變得更加容易和高效。
以上是一些幫助你保持專注的方法，實踐它們可以幫助你提高工作效率和質量。
參考來源：<a href="https://www.forbes.com/sites/ashleystahl/2019/02/19/7-tips-to-stay-focused-at-work-in-the-age-of-distraction/?sh=2d3d3a3c1a9b">https://www.forbes.com/sites/ashleystahl/2019/02/19/7-tips-to-stay-focused-at-work-in-the-age-of-distraction/?sh=2d3d3a3c1a9b</a>