常見的時間管理工具和技術包括甘特圖、關鍵路徑法、網絡圖和里程碑等。
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甘特圖：甘特圖是一種可視化的時間管理工具，用于展示項目的時間計劃和進度。它以時間為橫軸，任務為縱軸，通過條形圖顯示每個任務的開始時間、結束時間和持續時間。管理者可以通過甘特圖清晰地了解每個任務的時間安排和依賴關系，從而更好地進行資源分配和進度控制。
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關鍵路徑法：關鍵路徑法是一種基于網絡圖的時間管理技術，用于確定項目中的關鍵路徑和關鍵任務。關鍵路徑是指項目中耗時最長的路徑，決定了整個項目的最短完成時間。通過使用關鍵路徑法，管理者可以確定項目中的關鍵任務，并集中資源和精力進行控制和優化，以確保項目能夠按時完成。
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網絡圖：網絡圖是一種圖形化的時間管理工具，用于展示任務之間的邏輯關系和依賴關系。網絡圖由節點和箭頭組成，節點表示任務，箭頭表示任務之間的依賴關系。通過繪制網絡圖，管理者可以清楚地了解每個任務的前后關系，從而更好地進行時間計劃和資源調度。
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里程碑：里程碑是一種時間管理工具，用于標記項目中的重要節點和里程碑事件。里程碑通常代表項目中的重要階段或目標的達成，如項目啟動、關鍵任務完成等。通過設立里程碑，管理者可以清晰地了解項目的進展情況，以及每個階段的完成時間，有助于及時調整計劃和控制進度。
這些時間管理工具和技術可以相互結合使用，幫助管理者更好地進行時間計劃和進度控制。其中，甘特圖和關鍵路徑法常常結合使用，通過甘特圖展示任務的時間安排和進度，通過關鍵路徑法確定項目的關鍵路徑和關鍵任務。網絡圖則用于展示任務之間的邏輯關系和依賴關系，幫助管理者更好地進行任務調度和資源分配。而里程碑則用于標記項目的重要節點和里程碑事件，幫助管理者及時掌握項目的進展情況。
因此，管理者可以根據項目的具體情況選擇適合的時間管理工具和技術，并結合實際應用，靈活運用，以提高項目的時間管理效果和項目的整體績效。